Avoin yo, Tunne- ja vuorovaikutustaidot liikunnassa 2, lv. 2020 - 2021

Opintojen laajuus
5 opintopistettä
Opetustapa
Lähiopetus
Opintomaksu
75 Euroa

Tavoite

Opintojakson suoritettuaan opiskelija:

  • ymmärtää tunteita ja niiden vaikutusta terveyteen ja suorituksiin
  • osaa säädellä myönteisiä ja kielteisiä tunteita
  • ymmärtää kuinka tuetaan toisten tunnesäätelyä liikuntaan liittyvissä tilanteissa

Koulutuksen sisältö

Tunteisiin liittyvät ilmiöt, niiden syyt ja vaikutukset.

Tunnesäätelyn teoriat, lähestymistavat ja työkalut.

Lisätietoja

Tarkat tiedot opintojaksosta, sen suoritustavasta ja ilmoittautumisesta löytyvät avoimen yliopiston www-sivuilta

Avainsanat

  • liikuntapsykologia

Hakuneuvonta

Jyväskylän yliopiston avoin yliopisto / Opiskelijapalvelut

Käyntiosoite:
Alvar Aallon katu 9 (Ruusupuisto), 4. krs, ovi B4

Postiosoite:
PL 35
40014 JYVÄSKYLÄN YLIOPISTO

Sähköposti: avoneuvo@avoin.jyu.fi
Puhelin: 040 576 7760
http://www.avoin.jyu.fi