Opiskelu ja arki: Oppimisen ilo keinot keksii

Suuri osa avoimen yliopiston opiskelijoista opiskelee esimerkiksi työn, perheen tai yritystoiminnan ohella. Arkea ei tällöin voi aikatauluttaa opintojen ehdoilla, mutta samalla opintotavoitteet ovat tärkeitä. Kysyimme opiskelijoiltamme vinkkejä ja ideoita siihen, kuinka opiskelu arjen kiireiden keskellä onnistuu.

Opiskelu työn ja perheen ohella vaatii niin opintojen kuin oman arjen suunnittelua niin, että tärkeät elämänalueet saavat tarvitsemansa ajan ja huomion. JYU avoimen opiskelijoissa on myös muun muassa urheilijoita, yrittäjiä ja kolmannen sektorin aktiiveja, jotka opiskelevat sivutoimisesti.

Joustavat opiskelun tavat ja mahdollisuus rytmittää opiskelu omaan arkeen ja opiskelutahtiin sopivaksi auttavat opintotavoitteiden toteutumisessa. Opintojen suorittaminen edellyttää aikaa, työtä ja mahdollisuutta keskittyä, joten arkeen on löydettävä riittävästi opiskelun mentäviä rakoja. Eikä hyvinvoinnista huolehtimista sovi unohtaa.

Keinot arjen ja opiskelun yhteensovittamiseen ovat monet, kuten opiskelijoidemme kertomuksista voi todeta:

Opiskelun tavat ja aikatauluttaminen mahdollistavat

”Organisoi asioita pitkällä tähtäimellä ja joskus lyhyelläkin, toimii hyvin, kun noudattaa perusrunkoa.” – Historian perusopintojen opiskelija

”Itselläni on kalenteri jääkaapin ovessa, johon olen merkannut kaikki etäluennot ja palautuspäivät. Näin on helpompi hahmottaa mitä pitää milloinkin tehdä. Sunnuntait olen pitänyt vapaana. Yksi päivässä viikossa on hyvä levätä ja tehdä jotain muuta kuin töitä ja opiskella.” – Leila, sosiaalityö

”Luentojen kuuntelu kotitöitä tehdessä.” – Mari, gerontologia

”Kalenteriin kaikkien menojen ylöskirjaaminen, helpottaa huomattavasti arjen organisointia.” – Ikuinen opiskelija, kasvatustiede

”Aika on rajallista ja sen vuoksi olen tehnyt itselleni vapaa-ajalle "lukujärjestyksen". Muutama ilta viikossa tai viikonloppuna tietty aika on varattu opiskelulle, mutta on tärkeää muistaa varata aikaa myös rentoutumiselle.” – Jovy, erityispedagogiikka

Armollisuutta itseä kohtaan, aikaa myös ystäville

Vinkkinä myös armollisuutta itseä kohtaan. Aina kaikki ei mene nappiin ja joskus tavoitteen saavuttaminen voi vaatia pienen aikalisän. Sekin on ok.

”Olen vähän huono antamaan vinkkejä, sillä en täysin yltänyt itsekään tavoitteessani suorittaa perusopinnot. Se mitä itse tein, oli yksinkertaisimmillaan niin, että jätin sivuun muun harrastelun ja keskitin sen vapaa-ajan opiskeluuni. Jätin myös pari tv-ohjelmaa ”tauolle”. Kyllä sitä aikaa sitten jostakin löytyi”. – Kooo, gerontologia.

”Aikataulusta ei saa tehdä liian tiukkaa, koska joka tapauksessa kaikki ei aina mene niinkuin suunnittelee. Aikataulutus on auttanut itseäni: ei tule stressiä, kun tiedän, mitä minäkin päivänä teen ja varalla on ns. lepopäiviä. Itsestä huolehtiminen on tärkeää: ulkoilua, mielekäs ja ajatukset muualle vievä harrastus, ravitsemus kuntoon sekä sosiaalisten suhteiden ylläpito.” – Jovy, erityispedagogiikka

Lapsiperhearki on oma lukunsa

”Etäluennot ovat mahdollistaneet perheen yhteiset reissut. Luentoihin menee aamupäivä ja loppupäivä on yhteistä aikaa. Perheen aikuisten yhteinen sähköinen kalenteri helpottaa aikataulujen järjestelyä ja konkretisoi ajankäyttöä. Oman lukujärjestyksen tekeminen ja kurssien suoritustahdin kirjaaminen siihen. Näin ei tule ”viimetippa” -tilanteita.” – Kite, terveyskasvatus.

”Lapsiperhearkea eläessä hyötykäytän opiskeluun ne ajat, kun lapsi illalla nukahtaa tai kun päivän aikana leikkii itsekseen.” – Villa.hj, psykologia

”Tee järkevä suunnitelma ajankäytön suhteen. Pyydä kodinhoitoapua myös muilta perheenjäsenistä. Ruokaostosten teko esim. vain kerran viikossa, tee useaksi päiväksi kerralla ruokia, jätä TV:n katselu minimiin. Yritä tehdä illalla esim. kävelylenkki tai jokin kuntoliikunta kotona, jotta nukahdat helpommin illalla ja varaa riittävästi aikaa myös nukkumiseen, jotta jaksat opiskella.” – Hena, digiturvallisuus

”Opiskelun sovittaminen lapsiperhearjen keskelle ei ole helppoa. Opiskeluhetkinä voi yrittää hyödyntää esim. perheen yhteisiä automatkoja, lastenohjelmien esitysaikoja tai luonnollisesti iltoja, kun lapset ovat jo nukkumassa.” – Liikuntapsykologian opiskelija

”Säännölliset ajat; lapsikin oppii, että tuona aikana on kiinni.” – Amigos, viestintä

Kokemukset käyttöön, nauti matkasta!

”Opinnot ja muu arki voivat tukea toisiaan erinomaisesti, kun pitää vain silmät auki ja alkaa huomata arkielämässä niitä asioita, joista opinnoissa puhutaan! Kun nämä huomiot ottaa ylös, niitä on helppo ujuttaa myös oppimistehtäviin ja tällaisen soveltamisen kautta saada syvempää ymmärrystä asioista.” – Emma, psykologia & kasvatustiede

”Teen työtä jaksoissa, esim. 2 viikkoa töitä ja yksi vapaata. Vapaaviikoilla on aikaa opiskella. Yli 50-vuotiaana on kertynyt työ- ja elämänkokemustakin sen verran, että niistä on hyötyä opiskelussa.” – Merja, sosiaalityö

”Asenne kohdilleen; älä huohota kiireestä, ehdit kyllä, kun haluat ja sinulla on tavoitteet. Muista, että matka on tärkeämpi kuin edessä häämöttävä maali, joten nauti matkasta.” – Aija, mm. organisaatioviestintä, AI, henkilöstöjohtaminen