Avoin yo, Liikuntapsykologian perusteet, lv. 2019-2020

Opintojen laajuus
2 opintopistettä
Opetustapa
Etäopetus
Opintomaksu
30 Euroa

Tavoite

Opintojakson suoritettuaan opiskelija

  • osaa kuvata liikuntapsykologian peruskäsitteitä ja teorioita
  • osaa eritellä liikuntapsykologian arvolähtökohtia
  • osaa nimetä keskeiset psykologiset teoriat fyysiseen aktiivisuuteen yhteydessä olevista tekijöistä ja liikunta-aktiivisuuden edistämisestä
  • osaa kuvata urheilupsykologian periaatteita ja teorioita sovellettuina valmennuksen psykologiaan

Koulutuksen sisältö

  • Liikuntapsykologian arvolähtökohdat, keskeiset käsitteet, teoriat ja tehtävät.
  • Fyysinen aktiivisuus, liikuntaharrastus ja niihin yhteydessä olevat motivaatiotekijät.
  • Liikunta-aktiivisuuden edistäminen.
  • Psyykkiset taidot ja psyykkisen valmennuksen perusmenetelmät.

Lisätietoja

Tarkat tiedot opintojaksosta, sen suoritustavasta ja ilmoittautumisesta löytyvät avoimen yliopiston www-sivuilta

Avainsanat

  • liikuntapsykologia

Hakuneuvonta

Jyväskylän yliopiston avoin yliopisto / Opiskelijapalvelut

Käyntiosoite:
Alvar Aallon katu 9 (Ruusupuisto), 4. krs, ovi B4

Postiosoite:
PL 35
40014 JYVÄSKYLÄN YLIOPISTO

Sähköposti: avoneuvo@avoin.jyu.fi
Puhelin: 040 576 7760
http://www.avoin.jyu.fi