Perehdy mielen ja liikunnan yhteyksiin
Liikuntapsykologia tarkoittaa ihmisten ja heidän käyttäytymisensä tieteellistä tutkimista liikuntaympäristössä ja tämän tiedon soveltamista käytäntöön. Liikunnan ja psyykkisen hyvinvoinnin näkökulma on keskeinen sekä huippu-urheilussa että harrasteliikunnassa niin yksilöiden kuin ryhmienkin kanssa toimiessa.
Opinnot soveltuvat kaikille, jotka ovat kiinnostuneita psykologisesta lähestymistavasta liikuntaan ja urheiluun. Liikuntapsykologisesta tiedosta on hyötyä esimerkiksi valmennustyössä, erilaisissa opetus- ja ohjaustehtävissä, urheiluseuroissa sekä psykologin tai esimerkiksi fysioterapeutin työssä toimiville. Opinnot soveltuvat myös osaksi urheilupsykologian sertifikaatteja.
Liikuntapsykologiassa perehdyt
- fyysisesti aktiiviseen elämäntapaan: alan osaaminen auttaa ihmisiä aloittamaan liikuntaharrastus ja ylläpitämään sitä.
- suorituksen parantamiseen: tietoa tarvitaan, jotta urheilijat ja liikkujat pääsevät huippusuorituksiin.
- liikuntaan ja psyykkiseen hyvinvointiin: liikuntapsykologialla voidaan auttaa ihmisiä edistämään hyvinvointiaan ja terveyttään eli promotiivinen ja kasvatuksellinen näkökulma.
- valitsemaasi teemaan: Tutustu opintotarjontamme liikuntapsykologisiin teemakokonaisuuksiin
Liikuntapsykologian opinnoissa
- opiskelet pääosin etäopintoina
- on tarjolla erilaisia suoritustapoja
- määrität pääosin itse opiskelutahtiasi
- opintoja on tarjolla ympäri vuoden